Trong tình hình dịch bệnh COVID-19 diễn biến phức tạp hiện nay, vấn đề bảo vệ sức khỏe và đảm bảo chế độ dinh dưỡng là hết sức quan trọng, đặc biệt đối với bà mẹ đang cho con bú và trẻ nhỏ. Chế độ bú mẹ hoàn toàn trong 06 tháng đầu, bú mẹ và kèm dinh dưỡng tốt cho trẻ từ 06 tháng đến 24 tháng tuổi đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển thể chất, trí tuệ trong suốt cuốc đời của trẻ. Trẻ sơ sinh cần được cho bú sớm trong vòng 1 giờ đầu sau khi sinh và gần gũi mẹ.
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, Sữa mẹ có nhiều kháng thể giúp bảo vệ trẻ sơ sinh khỏi các căn bệnh nguy hiểm tiềm ẩn và cung cấp cho trẻ tất cả các dưỡng chất cần thiết giúp trẻ phát triển toàn diện. Vì vậy, các bà mẹ cần thực hiện tốt việc nuôi con bằng sữa mẹ để đảm bảo sức khỏe cho cả trẻ và mẹ như:
- Cho trẻ bú sớm trong vòng một giờ đầu sau khi sinh, để trẻ có thể tận hưởng nguồn sữa non quý giá với nhiều kháng thể từ mẹ giúp trẻ phòng ngừa được nhiều bệnh và đào thải phân su, bớt bị vàng da sau sinh.
- Cần cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu mà không cho trẻ ăn, uống loại thức ăn gì khác, kể cả nước lọc vì sữa mẹ đã cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và nước mà trẻ cần trong 6 tháng đầu đời, đây là biện pháp phòng, chống lây nhiễm tốt nhất với trẻ nhỏ
- Tiếp tục bú sữa mẹ đến 24 tháng tuổi và cho trẻ ăn bổ sung hợp lý, đầy đủ các chất dinh dưỡng.
Số lần cho trẻ bú mẹ theo nhu cầu của trẻ, nếu trẻ bú càng nhiều thì khả năng tạo sữa của mẹ càng nhiều.Vì vậy, các bà mẹ cần lưu ý không nên ăn uống kiêng khem, mà cần ăn đa dạng thực phẩm, đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng như: đạm, béo, chất bột, vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, cần có chế độ vận động, nghỉ ngơi hợp lý, uống nhiều nước và ngủ đủ giấc để tăng cường sức khỏe và chất lượng sữa mẹ.
Tuy nhiên, trong thời gian bùng phát đại dịch COVID-19 nhiều bà mẹ chuẩn bị sinh và đang nuôi con lo lắng về việc lây nhiễm bệnh. Vì vậy, việc chăm sóc và nuôi dưỡng bé thế nào cho an toàn trong mùa dịch là vô cùng quan trọng.
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO) việc lây truyền Covid 19 qua sữa mẹ và việc cho con bú vẫn chưa được phát hiện. Các kháng thể và các yếu tố hoạt tính sinh học trong sữa mẹ có thể chống lại sự lây nhiễm Covid 19, nếu trẻ bị phơi nhiễm. Hiện có rất nhiều bà mẹ ủng hộ và tin tưởng việc nuôi con bằng sữa mẹ và không có lý do gì để ngừng cho con bú nhất là trong mùa dịch này vì các bà mẹ tin rằng sữa mẹ cung cấp các kháng thể giúp cho trẻ được khỏe mạnh và bảo vệ trẻ chống lại nhiều bệnh nhiễm trùng.
Hơn nữa, việc thực hiện các biện pháp phòng, chống dịch bệnh COVID-19 cũng không kém phần quan trọng đó là: phải mang khẩu trang khi cho trẻ bú; rửa tay đủ 6 bước bằng nước sạch và xà phòng trước khi chạm vào con hay chạm các bề mặt mà trẻ có thể chạm vào; lau chùi thường xuyên các bề mặt mà bà mẹ và trẻ thường tiếp xúc quanh mình. Khi hắt hơi hoặc ho phải che miệng bằng khăn giấy, khăn vải hoặc bằng khuỷu tay và rửa ngay sau đó.
Hưởng ứng Tuần lễ Nuôi con bằng sữa mẹ 01-7/8/2021, với chủ đề “Bảo vệ việc nuôi con bằng sữa mẹ: chia sẻ trách nhiệm chung”. Tuần lễ Nuôi con bằng sữa mẹ nhằm khuyến khích, tăng cường vai trò trách nhiệm chung của toàn xã hội và cộng đồng trong việc bảo vệ và hỗ trợ các bà mẹ Nuôi con bằng sữa mẹ, đặc biệt trong bối cảnh đại dịch COVID-19 góp phần nâng cao sức khỏe cho cả mẹ và trẻ.
Kim Dự
